RSS Feed
Twitter
- špenátové listy;
- 2 banány;
- voda;
- biely jogurt;
- mrazené lesné ovocie.
Postup:
- Suroviny dáme do mixéra v poradí: voda, banány, špenát, jogurt, mrazené ovocie a spracujeme na smoothie.
nedeľa 26. januára 2014
Špenátový smoothie
15:40
Daniela
15:40
Daniela
Obľúbené príspevky
-
Suroviny: 1 tekvica Hokkaido (800 g), olivový olej (70 ml), 1 lyžička balzámového octu, 1 cibuľa, 3 zemiaky (200 g), voda (700 ml)... -
Suroviny: 2 póry, najemno nakrájané; 1 mrkva, nakrájaná na kolieska; špenát; losos; krevety; 1 citrón; strúhaný čedar; zemiaky... -
Suroviny: 6 vajec; olej alebo rozpustené maslo, 150 ml; práškový cukor, 280 gr. polohrubá múka, 380 gr. voda, 150 ml; 2 lyžice pr... -
Suroviny: červená repa (možu byť aj listy); olivový olej; rasca; balzamikový ocot; Postup: Na oleji opražíme rascu, pridám...
0 comments:
Zverejnenie komentára